Comment sortir progressivement de la pression intérieure, du doute constant et de cette impression de ne jamais être assez.
Pourquoi vous doutez autant de votre valeur au travail, même lorsque vous êtes compétent(e), impliqué(e) et consciencieux(se).
Le vrai mécanisme qui vous pousse à trop analyser les remarques, les silences, les tensions ou les messages froids.
•Comment arrêter de chercher votre légitimité dans le regard de votre manager, de vos collègues ou de vos résultats.


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